Denge Psikoloji

Uzman Klinik Psikolog Şener YAZICI

Alt Islatma

İçindekiler

  1. Alt Islatma Nedir?
  2. Alt Islatma Türleri
  3. Alt Islatmanın Nedenleri
  4. Alt Islatma Belirtileri
  5. Alt Islatma Tedavisi
  6. Alt Islatma ile Başa Çıkma Yöntemleri
  7. Alt Islatma ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular

1. Alt Islatma Nedir?

Alt ıslatma, çocukların gece uykularında istemsiz olarak idrarını tutamaması ve yatağını ıslatması durumudur. Bu durum, enürezis olarak da adlandırılır. Alt ıslatma, genellikle çocukların 5 yaşına kadar normal bir gelişim süreci olarak kabul edilir, ancak bazı çocuklarda bu durum daha uzun süre devam edebilir. Gece uykusunda idrar tutamama, çocuğun yaşadığı fiziksel veya psikolojik problemlerle de ilişkili olabilir.

ALT ISLATMA

Alt Islatma Türleri

Alt ıslatma iki türde görülebilir:

  • Primer Enürezis: Çocuk, gece altını ıslatmaya devam eder, ancak daha önce hiç kuru kalmamıştır.
  • Sekonder Enürezis: Çocuk, daha önce kuru kalabilmişken, bir süre sonra altını ıslatmaya başlar. Bu, genellikle stres veya bir travma sonrasında görülür.

Alt Islatmanın Nedenleri

Alt ıslatmanın birden fazla olası nedeni vardır:

  • Genetik Faktörler: Ailede benzer bir sorun yaşanmışsa, çocukta da olma olasılığı artabilir.
  • Fiziksel Problemler: Mesane büyüklüğü, idrar yolu enfeksiyonları veya başka sağlık sorunları alt ıslatmaya neden olabilir.
  • Psikolojik Nedenler: Ailedeki stres, kardeş doğumu, okul değişikliği gibi dışsal faktörler psikolojik baskı yaratabilir ve alt ıslatmayı tetikleyebilir.
  • Beyin ve Mesane Koordinasyonunun Gelişmemesi: Beynin mesaneyi kontrol etme yeteneği gelişmemiş olabilir.

Alt Islatma Belirtileri

Alt ıslatmanın en yaygın belirtisi, gece boyunca idrarın istemsiz şekilde mesaneden dışarı çıkmasıdır. Çocuk, gece uyandığında yatağını ıslatmış olabilir. Bu durum, haftada birkaç kez görülebilir ve zamanla çocuğun özgüvenini zedeleyebilir. Ayrıca, çocuğun ısrarla idrarını tutma isteği veya sık sık tuvalet ihtiyacı da alt ıslatmanın bir belirtisi olabilir.

Alt Islatma Tedavisi

Alt ıslatma tedavisi, altta yatan nedenlere göre değişir. Tedavi yöntemleri arasında:

  • Davranışsal Terapi: Çocuğun gece boyunca idrarını tutabilme kapasitesini geliştirmek için çeşitli eğitim teknikleri uygulanır. Örneğin, uyandırma cihazları veya mesane eğitimi gibi yöntemler.
  • İlaç Tedavisi: Bazı durumlarda, doktorlar mesane kapasitesini artırmaya yardımcı olacak ilaçlar yazabilir.
  • Psikolojik Destek: Stres, travma veya psikolojik zorluklardan kaynaklanan alt ıslatma durumlarında, terapi desteği sağlanabilir.

Alt Islatma ile Başa Çıkma Yöntemleri

Alt ıslatma ile başa çıkarken ebeveynlerin sabırlı ve destekleyici olması önemlidir. İşte bazı öneriler:

  • Çocuğunuzu suçlamayın: Alt ıslatma doğal bir gelişim süreci olabilir ve suçlamak çocuğun özgüvenini zedeleyebilir.
  • Gece düzenini kontrol edin: Çocuğun gece fazla sıvı tüketmemesi sağlanabilir ve uyandırma rutini oluşturulabilir.
  • Olumlu pekiştirme kullanın: Çocuğun başarılı olduğu her kuru gece için ödüllendirme yapılabilir.
  • Stresle başa çıkma yolları öğretin: Çocuğa rahatlama teknikleri ve stresle başa çıkma yolları öğretilerek psikolojik nedenler ele alınabilir.

Alt Islatma ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular

Soru: Alt ıslatma, her çocuğun yaşayacağı bir durum mudur?
Cevap: Hayır, her çocuk alt ıslatma yaşamaz. Ancak 5 yaşına kadar bu durum yaygın olarak görülür ve çoğu çocuk kendiliğinden iyileşir.

Soru: Alt ıslatma tedavi edilmezse ne olur?
Cevap: Alt ıslatma tedavi edilmezse, çocuğun özgüveni zarar görebilir ve sosyal ilişkileri etkilenebilir. Erken tedavi, bu sorunun önüne geçmek için önemlidir.

Soru: Alt ıslatma tedavisinde ilaçlar ne kadar etkilidir?
Cevap: İlaçlar bazı durumlarda etkili olabilir, ancak her tedavi çocuğun yaşadığı sorunun türüne bağlıdır. Doktor önerisiyle ilaç tedavisi yapılmalıdır.